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¿Cómo ser proactivo?

Vivir no es lo mismo que sobrevivir

 

Ser proactivo, ¿qué es?

Significa ser protagonista de los acontecimientos, en lugar de espectador. Es tomar el control en vez de quedarse mirando como suceden las cosas.

La proactividad no es sólo una actitud, es una responsabilidad en tanto habilidad para responder y elegir las respuestas que damos.

 

Una persona proactiva…

 

  1. Reconoce su responsabilidad. Se enfoca en que las cosas sucedan.
  2. Toma iniciativa para que las cosas sucedan. Busca soluciones.
  3. Se hace cargo, actúa. Es activo y toma decisiones por sí mismo.
  4. No reacciona sin pensar. Tiene control sobre sus impulsos y sentimientos.
  5. Actúa dentro del espacio que tiene influencia. Conoce exactamente lo que está dentro de sus capacidades, sabe lo que puede cambiar y lo que no.
  6. Tiene un lenguaje positivo y activo. Usa un lenguaje positivo enfocado en la posibilidad de elegir, en generar alternativas y soluciones y en tono positivo siempre.

 

 

¿Cómo ser proactivo?

 

1. Cuando te encuentres en una situación de conflicto, primero debes parar un rato. No te dejes llevar por tus impulsos, - Piensa. Antes de tomar decisiones y de quejarte o frustrarte, pregúntate: ¿qué puedo hacer yo al respecto? En caso de que puedas hacer algo, hazlo pensando en el bien común. Si no puedes hacer nada, no dejes que te afecte. Aprende a controlar tus emociones. 

2. Anticipa todo lo que puede pasar en una situación para que nada sea una sorpresa.

3. Presta atención a la forma en la que hablas, ¿tu lenguaje es apropiado? ¿es pasivo? En caso de que no lo sea, cámbialo.

Utiliza frases como: “Quiero hacer…”, “Vamos a hacer…”, “pensemos alternativas…”, “Elijo…”, etc.

4. Piensa, ¿estás siendo proactivo o reactivo? revisa tu lista de tareas¿Cuántas de esas tareas han nacido de ti mismo y cuántas te vienen impuestas?

5. Sé organizado, ¡haz listas para que nada se te escape!

 

¡Toma el control de tu vida y ponte retos!

  • Hazte una promesa y cúmplela.
  • Elije una meta y trabaja para cumplirla.
  • Ponte objetivos claros y delimita fechas para mantener un buen control.

 

Las personas proactivas son más felices y aportan más valor al mundo y a su alrededor. ¡Trabajar en uno mismo es la mejor inversión!

https://facilethings.com/blog/es/proactivity

http://superhabitos.com/como-ser-proactivo

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